Kraft & Stabilität für den Alltag
Komm’ in Bewegung mit unserem ultimativen Sportprogramm! Du hast dir schon lange vorgenommen, wieder etwas mehr für deine Fitness und Beweglichkeit zu tun? Ab jetzt gibt es keine Ausrede mehr, denn mit unserem perfekt auf euch zugeschnittenen Gruppentraining macht Bewegung nicht nur Spaß, sondern liefert dir auch schnelle Ergebnisse!
Unser Personal Trainer Magnus hat sich ein tolles Programm für euch überlegt, das euch Kraft und Stabilität für euren Alltag bringt. Das für jedes Alter und Fitnesslevel geeignete Krafttraining bietet eine Mischung aus An- und Entspannung und führt euch optimal an Basis-Bewegungsmuster heran, die ihr für euch nutzen könnt. Das Training ist dank kleiner Gruppengröße individuell anpassbar und somit auch für Leute mit Vorbelastungen oder Beschwerden geeignet. Magnus nimmt sich ausgiebig Zeit, um auf die die Bedürfnisse jedes einzelnen Teilnehmers eingehen zu können.
Über Magnus
Magnus ist ehemaliger Handballspieler, Wirtschaftspsychologe, Personalentwickler, Athletiktrainer (DSHS), Performance Specialist (EXOS) und Mental Coach (AHAB) und unterstützt professionelle wie Hobby-Athleten, Teams und Unternehmen, ihre Leistung nachhaltig zu steigern, indem er die Methoden und Systeme des Spitzensports für alle zur Verfügung stellt. Dank seiner langjährigen Erfahrung gelingt es ihm, sich perfekt auf die Bedürfnisse des jeweiligen Sportlers einzustellen und ihn oder sie behutsam auf den richtigen Trainingsweg zu bringen und zu begleiten. Magnus ist der Überzeugung, dass Bewegung keine Frage des Alters ist und mit der richtigen Motivation und dem richtigen Begleiter in jeder Lebensphase eine Bereicherung ist.
Weitere Termine:
19.09. -> Hier geht es zur Buchung
